Knogle sundhed

Knoglesundhed er vigtig for at forebygge osteoporose (knogleskoehed) og knoglebrud. Med aldring mister knoglerne tathed, saerligt hos kvinder efter overgangsalderen. Med forebyggelse og behandling kan risikoen for brud reduceres markant.

Osteoporose

Osteoporose er en tilstand hvor knoglerne bliver skoere og mere tilboejelige til at gaa i stykker. Det rammer saerligt kvinder efter overgangsalderen pa grund af faldet i ostrogen.

Risikofaktorer

• Alder over 50 ar
• Kvindeligt kon
• Tidlig overgangsalder
• Familiehistorie med osteoporose
• Langvarigt brug af kortikosteroider
• Rygning og hojt alkoholforbrug
• Lav vaegt og mangel pa motion

Behandling

Bisfosfonater (alendronat, risedronat) er forstevalg. De bremser nedbrydningen af knogle og styrker knogletaetheden.

D-vitamin og calcium er vigtige tilskud for at sikre tilstraekkelig tilforsel.

Denosumab er et alternativ der gives som injektion hver 6. maned.

Forebyggelse

Regelmaessig vaegtbaerende motion, tilstraekkeligt calcium og D-vitamin, og rygestop er afgerende for at bevare knoglesundheden.

Livsstil og forebyggelse

Ud over medicinsk behandling er livsstilsfaktorer vigtige. Regelmaessig motion, sund kost og god hygiejne bidrager til bedre helbred. Kontakt altid en laege hvis du er usikker pa din behandling eller oplever uventede bivirkninger. Regelmaessig opfoelgning sikrer at din behandling forbliver optimal. Online konsultationer giver en tilgaengelig made at fa hurtig medicinsk radgivning.

Kob medicin uden recept via online konsultation

Receptpligtig medicin kraever normalt et laegebesog, men via online konsultation kan du spare tid og besvaer. En EU-registreret laege gennemgaar dit sporgseskema og vurderer om behandlingen er sikker og passende for dig. Ved godkendelse udskrives recept, og medicinen sendes diskret til din adresse inden for 24-48 timer. Det er trygt, bekvemt og helt lovligt.