Tout ce qu'il faut savoir sur l'hypertension artérielle
L'hypertension artérielle (HTA) est le principal facteur de risque des maladies cardiovasculaires. Si elle n'est pas traitée, elle peut causer des dommages irréparables au cœur, au cerveau et aux reins.
La bonne nouvelle est qu'avec un traitement adapté et des changements de mode de vie, elle peut être parfaitement contrôlée.
Les classes de médicaments antihypertenseurs
Il existe plusieurs familles de traitements, souvent utilisés en combinaison pour une efficacité maximale :
- Inhibiteurs de l'enzyme de conversion (IEC) : (ex: Ramipril, Lisinopril) Ils empêchent la production d'une hormone vasoconstrictrice.
- Antagonistes des récepteurs de l'angiotensine II (Sartans) : (ex: Candésartan, Valsartan) Semblables aux IEC mais souvent mieux tolérés (pas de toux sèche).
- Inhibiteurs calciques : (ex: Amlodipine, Lercanidipine) Ils relâchent les muscles des vaisseaux sanguins.
- Bêta-bloquants : (ex: Bisoprolol, Métoprolol) Ils ralentissent la fréquence cardiaque et réduisent la force de pompage du cœur.
- Diurétiques : (ex: Hydrochlorothiazide) Ils favorisent l'élimination de l'eau et du sel, réduisant ainsi le volume sanguin global.
Mode de vie et prévention
Le traitement médical est bien plus efficace lorsqu'il est associé à de bonnes habitudes :
- Réduction du sel : Ne pas dépasser 5 à 6 g par jour.
- Alimentation DASH : Riche en fruits, légumes, et pauvre en graisses saturées.
- Activité physique : Au moins 150 minutes par semaine (marche rapide, vélo, natation).
- Gestion du poids : Chaque kilo perdu peut faire baisser la tension.
Suivi et consultation en ligne
Le suivi de l'hypertension nécessite des mesures régulières. Pour obtenir un renouvellement d'ordonnance via nos partenaires, vous devrez fournir vos dernières mesures de tension. Un médecin certifié examinera votre dossier et vos facteurs de risque avant de valider votre prescription, qui sera ensuite expédiée par une pharmacie agréée.
