Allt om högt kolesterol
Högt kolesterol är en betydande riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom. LDL-kolesterol (det dåliga kolesterolet) kan lagras in i kärlväggarna och bilda placka som med tiden kan leda till förträngning av kärlen och i förlängningen hjärtinfarkt eller stroke. Med behandling kan kolesterolnivåerna sänkas effektivt.
Högt kolesterol ger inga symtom i sig självt utan upptäcks genom blodprov. Därför är regelbunden kontroll viktig, särskilt om du har andra riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom.
Riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom
- Högt LDL-kolesterol
- Lagt HDL-kolesterol (det goda kolesterolet)
- Högt blodtryck
- Rökning
- Diabetes
- Arftlighet för tidig hjärt-kärlsjukdom
- Overvikt och fysisk inaktivitet
Malvarden
Malvarden för LDL-kolesterol beror på din totala kardiovaskulara risk:
- Lag risk: LDL under 3.0 mmol/L
- Mattlig risk: LDL under 2.6 mmol/L
- Hog risk: LDL under 1.8 mmol/L
- Mycket hog risk: LDL under 1.4 mmol/L
Livsstilens betydelse
Kost: Minska mattat fett, oka fiber och notter.
Motion: Regelbunden fysisk aktivitet hojer HDL.
Vikt: Viktnedgang förbättrar lipidprofilen.
Rokstopp: Rökning sanker HDL och ökar risken.
Kop medicin utan recept via online konsultation
Letar du efter möjligheten att kopa läkemedel utan recept? Via en online lakarkonsultation kan du få receptbelagd medicin utskriven av EU-registrerade läkare. Du behover inte besoka din vårdcentral - en läkare granskar ditt fragebomular och bedomt om behandlingen är lamplig för dig. Vid godkannande skrivs recept ut och medicinen skickas diskret till din adress inom 24-48 timmar. Det är tryggt, bekavamt och helt lagligt.
