Allt om diabetesbehandling
Diabetes är en kronisk sjukdom som påverkar kroppens förmåga att reglera blodsockernivåerna. I Sverige lever omkring 500 000 personer med diabetes, varav cirka 90% har typ 2-diabetes. Sjukdomen kan leda till allvarliga komplikationer som hjärt-kärlsjukdom, njurskador, synnedsättning och nervskador om den inte behandlas korrekt.
Vid diabetes kan kroppen antingen inte producera insulin (typ 1) eller så svårar cellerna dåligt på insulinet som produceras (typ 2). Insulin är det hormon som hjälper cellerna att ta upp socker (glukos) från blodet för att använda som energi.
Skillnaden mellan typ 1 och typ 2 diabetes
Typ 1-diabetes är en autoimmun sjukdom där immunförsvaret attackerar och förstör de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln. Den debuterar oftast i barn- eller ungdomsåren och kräver livslång insulinbehandling. Utan insulin kan personen inte överleva.
Typ 2-diabetes utvecklas vanligtvis gradvis över tid och är starkt kopplad till livsstilsfaktorer som övervikt, fysisk inaktivitet och ohälsosam kost. Kroppen producerar fortfarande insulin, men cellerna har blivit mindre känsliga för det (insulinresistens). Typ 2-diabetes kan ofta förebyggas eller fördröjas med livsstilsförändringar.
Symtom på diabetes
Vanliga symtom på diabetes inkluderar:
- Ökad törst: Kroppen försöker späda ut det höga blodsockret
- Frekventa toalettbesök: Njurarna arbetar hårdare för att utsondra överflödigt socker
- Trötthet: Cellerna får inte tillräckligt med energi när sockret inte kan tas upp
- Suddig syn: Högt blodsocker påverkar ögonlinsen
- Långsam läkning: Sår och infektioner läker långsammare
- Oavsiktlig viktnedgång: Vanligt vid typ 1-diabetes
Livsstilens betydelse vid diabetes
Kost: En balanserad kost med lågt glykemiskt index (GI), rik på fiber och grönsaker, hjälper till att hålla blodsockret stabilt. Undvik sockerrika drycker och begränsa raffinerade kolhydrater.
Motion: Regelbunden fysisk aktivitet förbättrar insulinkänsligheten och hjälper till att kontrollera blodsockret. Både konditionsträning och styrketräning är fördelaktigt.
Vikt: Vid övervikt kan redan en måttlig viktnedgång (5-10%) avsevärt förbättra blodsockerkontrollen.
Blodsockermätning: Regelbunden egenkontroll av blodsockret hjälper dig att förstå hur kost, motion och medicin påverkar dina värden.
Kop medicin utan recept via online konsultation
Letar du efter möjligheten att kopa läkemedel utan recept? Via en online lakarkonsultation kan du få receptbelagd medicin utskriven av EU-registrerade läkare. Du behover inte besoka din vårdcentral - en läkare granskar ditt fragebomular och bedomt om behandlingen är lamplig för dig. Vid godkannande skrivs recept ut och medicinen skickas diskret till din adress inom 24-48 timmar. Det är tryggt, bekavamt och helt lagligt.
