Slapeloosheid
Slaapmedicatie vergeleken: melatonine, Circadin, zopiclon en CGT-i als eerste keus. Online consult voor receptverlenging.
Slapeloosheid behandelingen
Vergelijk behandelingen en medicijnen voor Slapeloosheid. Vind erkende online klinieken die veilig medicijnen leveren na een online consult.
Beschikbare behandelingen
Vergelijk 2 behandelingen voor Slapeloosheid, met prijzen vanaf €29.95 bij gelicentieerde online aanbieders.
| Medicijn | Vanaf | Opties |
|---|---|---|
| Circadin | €29.95 | 2 opties |
| Melatonine | €44.95 | 4 opties |
Slaapmedicatie en alternatieven
Insomnie treft volgens RIVM ongeveer 10-15 procent van de Nederlandse volwassenen. NHG-standaard adviseert primair cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i) en slaaphygiene; medicatie kortdurend bij onvoldoende effect. Benzodiazepine en z-drugs zijn maximaal 2-4 weken vanwege afhankelijkheidsrisico.
Slaapmiddelen en niet-medicamenteuze opties
Wat is insomnie?
Insomnie kenmerkt zich door inslaapproblemen, doorslaapproblemen of vroeg ontwaken met dagelijkse impact (vermoeidheid, concentratieproblemen, prikkelbaarheid). Chronisch bij ≥3 nachten per week gedurende ≥3 maanden. Vaak onderliggende oorzaken (stress, depressie, slaapapneu, medicatie) eerst behandelen.
Beschikbare medicijnen
Melatonine (1-5 mg) OTC voor inslaapproblemen, Circadin 2 mg met vertraagde afgifte voor doorslaap, vooral bij >55 jaar.
Benzodiazepine (temazepam, oxazepam) en z-drugs (zopiclon, zolpidem) kortdurend bij ernstige acute insomnie - max 2-4 weken vanwege tolerantie. Sederende antihistaminica (promethazine) niet aanbevolen bij ouderen vanwege anticholinerge effecten.
Wanneer is medicatie nodig?
Eerst CGT-i (online via Mentaal Vitaal of via huisarts) en slaaphygiene 4-6 weken proberen. Bij onvoldoende effect kortdurende slaapmedicatie. Vermijd langdurig gebruik vanwege afhankelijkheid en omgekeerde tolerantie.
Hoe werkt het online consult?
Stap 1: vragenlijst over slaapprobleem, duur, eerder geprobeerde maatregelen en huidige medicatie. Stap 2: EU-arts beoordeelt of medicatie geindiceerd en veilig is; bij ouderen voorzichtig met benzodiazepine. Stap 3: kortdurende kuur (max 14 dagen) met afbouwadvies.