Melatonina

Melatonina é uma hormona produzida naturalmente pela glândula pineal no cérebro, desempenhando um papel fundamental na regulação do ritmo circadiano, o relógio interno que dita os ciclos de sono e vigília. Embora o corpo a produza de forma endógena, a sua síntese pode ser afetada pela idade ou pela exposição à luz artificial, tornando necessária a suplementação em casos específicos de distúrbios do sono.

Indicações Terapêuticas

Este medicamento é indicado principalmente para o tratamento a curto prazo da insónia primária em doentes com mais de 55 anos, caracterizada por uma qualidade de sono deficiente. Além disso, a Melatonina é frequentemente prescrita para aliviar os efeitos do jet lag e para ajudar pessoas que trabalham por turnos a regularizar os seus padrões de descanso, permitindo um início de sono mais rápido e profundo.

A Melatonina disponível através de consulta online é formulada para mimetizar a libertação natural da hormona no organismo. Ao contrário de outros sedativos, este tratamento foca-se em restaurar o ciclo natural do corpo sem causar uma dependência física severa, sendo uma opção preferencial para quem procura uma solução mais fisiológica para as dificuldades em adormecer.

A substância ativa atua diretamente nos recetores MT1 e MT2 localizados no núcleo supraquiasmático do cérebro. Ao ligar-se a estes recetores, a Melatonina sinaliza ao organismo que é tempo de repousar, promovendo a sonolência e reduzindo a temperatura corporal central. O mecanismo de ação foca-se na ressincronização biológica, facilitando a transição para o estado de sono de forma gradual.

Duração e Eficácia

Após a ingestão, o medicamento começa a exercer o seu efeito num intervalo de 30 a 60 minutos. No caso das formulações de libertação prolongada, a substância é libertada lentamente ao longo de 8 a 10 horas, o que ajuda a manter a continuidade do sono e evita despertares precoces durante a madrugada.

Posologia e Modo de Usar

Melatonina está disponível em diferentes dosagens para se adaptar às necessidades específicas de cada paciente. As variantes disponíveis incluem 2 mg, 3mg e 3 mg.

A dose ideal pode variar de pessoa para pessoa e depende de fatores como o estado de saúde, a resposta ao tratamento e outra medicação. É importante encontrar o equilíbrio que proporcione o efeito desejado com o mínimo de efeitos secundários.

Durante a sua consulta online, o médico avaliará qual a dose e o tamanho da embalagem mais adequados para si. Embora possa indicar uma preferência ao encomendar, a prescrição final basear-se-á sempre na avaliação clínica do seu historial médico.

Efeitos Secundários Possíveis

Efeitos secundários comuns

• Sonolência diurna - Sensação de fadiga ou torpor na manhã seguinte à ingestão.
• Cefaleias - Dores de cabeça leves a moderadas durante os primeiros dias de tratamento.
• Tonturas - Sensação de instabilidade, especialmente ao levantar-se rapidamente.
• Náuseas - Desconforto gástrico ligeiro após a toma.

Efeitos secundários menos comuns

• Irritabilidade - Alterações de humor ou ansiedade temporária.
• Sonhos vívidos - Aumento da atividade onírica ou pesadelos.
• Boca seca - Redução da produção de saliva durante a noite.

Quando contactar um médico?

Deve procurar assistência médica imediata se sentir sinais de uma reação alérgica grave, como erupções cutâneas, inchaço da face ou dificuldade em respirar. Se notar palpitações cardíacas ou uma sensação persistente de desorientação, interrompa o uso de Melatonina e consulte um profissional de saúde.

Avisos Importantes

Contraindicações

• Hipersensibilidade à substância ativa ou a qualquer componente do medicamento.
• Doenças autoimunes, devido ao potencial efeito estimulante no sistema imunitário.
• Insuficiência hepática ou renal grave.
• Consumo de álcool, que pode potenciar o efeito sedativo de forma imprevisível.

Interações com outros medicamentos

A Melatonina pode interagir com diversos fármacos. Não deve ser utilizada em conjunto com Fluvoxamina (antidepressivo), pois esta aumenta significativamente os níveis da hormona no sangue. Outras interações relevantes incluem o uso de Zolpidem, Zopiclona e Benzodiazepinas, que podem levar a uma sedação excessiva. Informe o seu médico se estiver a tomar Varfarina ou outros anticoagulantes.